新冠二次感染复阳的人在增加，我们要做哪些准备

　　据中国疾控中心数据统计，自2022年9月26日至2023年4月20日，全国共报送了41681例本土病例新冠病毒基因组有效序列，均为奥密克戎变异株，涵盖158个进化分支，主要流行株为BA.5.2及其亚分支（构成比66.2%）和BF.7及其亚分支（构成比29.8%）。4月22日，中国疾控中心紧急公布一组新的全国新冠病毒感染数据，称4月14日至4月20日，新发现本土重点关注变异株（包括XBB变异株）275例。

　　近日“复阳”“二次感染”的新闻也沸沸扬扬，发烧、咳嗽、嗓子疼等“新冠病毒感染N件套”再次重现。尤其是咳嗽，再度感染的你是不是又开始白天咳到怀疑人生？半夜咳着从梦中醒来？研究显示约50%的新冠病毒感染患者都会出现咳嗽，并且有近五分之一的患者长期存在咳嗽，影响着日常生活。因此咳嗽问题的解决方案值得我们进一步深究一番。

　　“复阳”和“二次感染”，你分清楚了吗？

　　针对“复阳”和“二次感染”的区别，北京佑安医院李侗曾教授曾在“央视新闻”的采访中解释到，“复阳”患者通常定义为在症状基本消失，且核酸、抗原呈阴性后，再次出现阳性，但致阳性结果的其实是患者体内的病毒片段，不具备传播性也不引发症状；“二次感染”患者则定义为上一次新冠病毒感染彻底康复后，发生了第二次感染，通常可传染，也会引发咳嗽等症状。

　　我们知道，当身体感染新冠病毒后，会先通过发热来限制病毒的复制或繁殖，通常持续3天左右，随后逐渐恢复正常。

　　而此时，新冠病毒可通过侵袭神经元中的血管紧张素转化酶2（ACE2）受体感染细胞，攻击呼吸道，诱发神经肽与炎性介质释放。黏膜损伤恢复起来较慢，鼻涕、黏痰等黏液的增多会导致黏液蓄积，进而刺激气道黏膜，引起咳嗽。而且神经肽与神经炎性介质可进一步招募和激活免疫细胞，导致肺部与气道炎症，增强咳嗽敏感性。

　　基于咳嗽的机制，研究人员进行了大量的相关研究，曾发现无论是在哮喘患者还是健康人群中，相比未经吸入式糖皮质激素（ICS）治疗患者，使用ICS的患者的ACE2表达显著更低，这或许提示了ICS或许可以通过抑制ACE2的表达来改善新冠病毒感染后咳嗽等相关症状。

　　新冠病毒的二次感染症状

　　如果你曾经感染过新冠病毒，那么需要警惕以下九大症状，如果出现以下症状，有八成以上的可能性是中招了。

　　1.发热

　　发热是新冠病毒的常见症状，二次感染同样如此。如果你曾经感染过新冠病毒，突然出现了发热，那么需要警惕是否再次感染了病毒。

　　2.咳嗽

　　咳嗽同样也是新冠病毒的常见症状，二次感染同样可能出现咳嗽的症状。

　　3.乏力

　　乏力也是新冠病毒的症状之一，二次感染同样可能出现。

　　4.胸闷、气短

　　胸闷和气短通常是新冠病毒比较严重的症状，如果你曾经感染过新冠病毒，出现了这些症状，需要警惕是否再次感染了病毒。

　　5.呼吸困难

　　呼吸困难是新冠病毒的严重症状，如果你曾经感染过新冠病毒，出现呼吸困难的症状，需要立即就医。

　　6.喉咙痛

　　喉咙痛是新冠病毒的较为轻微的症状，但是二次感染同样可能出现。

　　7.鼻塞、流鼻涕

　　鼻塞和流鼻涕也是新冠病毒的较为轻微的症状，二次感染同样可能出现。

　　8.消化道症状

　　有些二次感染的患者还可能出现消化道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。

　　9.其他症状

　　有些二次感染患者可能出现其他症状，如头痛、肌肉疼痛、失去嗅觉和味觉等。

　　新冠再次来袭，我们应该怎么做呢？

　　1、密切注意病症

　　如有上述症状，要及时注意疾病的进展情况，必要时向医生求助。

　　2、及时就医

　　当患者有不舒服的症状时，要尽快去医院做相关的检查，比如核酸检测或者病毒抗原检测等，当确诊之后要积极的配合医生的处理。

　　3.强化个人防护

　　日常生活中要注意强化防护措施、避免和感染者近距离接触、出门时戴口罩、回家时做手部卫生。

　　4.营养均衡

　　保持良好饮食习惯、保证充足营养、提高免疫力。多吃含蛋白质，维生素及矿物质的蔬菜水果粗粮，帮助人体抵御病毒。

　　5、加强运动

　　适当的体育锻炼以改善身体素质和免疫系统。可以选择散步，慢跑和瑜伽的锻炼方式。

　　6.保持良好的心态

　　保持乐观、积极向上的态度有利于机体对病毒的抵御。尽可能避免过分的紧张，焦虑与惊慌，这会使免疫力降低，对健康不利。保持良好生活作息：经常生活，有足够睡眠，帮助人体抵御病毒。忌熬夜和过劳，保持好作息习惯。

　　7、预防交叉感染

　　家庭中如有感染新冠病毒的人员，应采取隔离措施预防交叉感染。病患者应分别用餐具和卫生用品进行消毒。

　　8、遵照医嘱服药

　　必要时要在医师的指导下用药。遵医嘱服药，不得擅自改变药物剂量及停药。

　　9、注射疫苗

　　新冠病毒疫苗接种可减少感染风险和缓解疾病。根据自身情况，向医生请教，接种合适新冠病毒疫苗。